Wat zijn de beste planten voor in de slaapkamer en wat is het nut van planten in je slaapkamer? In dit blog zetten we de voordelen en een aantal aanraders voor je op een rijtje!
Het nut van planten in je slaapkamer:
1. Kamerplanten zuiveren de lucht
Kamerplanten breken via de bladeren schadelijke stofdeeltjes zoals formaldehyde en benzeen af en zetten dit om in voedingstoffen en zuurstof. Naast het afbreken van schadelijke stoffen en produceren van zuurstof, verbeteren kamerplanten ook nog eens de luchtvochtigheid.
2. Minder stress en een betere nachtrust
Zoals we hierboven al benoemden, verbeteren kamerplanten de luchtkwaliteit. Dat heeft ook een positief effect op hoofdpijn, vermoeidheid, irritaties aan de ogen en luchtwegklachten. Daarnaast blijkt uit diverse onderzoeken dat een groene omgeving een positief effect heeft op je cortisol-level (beter bekend als ‘het stresshormoon’).
In een groene omgeving liggen je bloeddruk en hartslag een stuk lager, dat draagt bij aan een ontspannen en vrolijk humeur, je vermogen om je te concentreren en je nachtrust!
3. Met kamerplanten til je je interieur naar een hoger niveau
Planten passen in vrijwel ieder interieur en zijn altijd een goede optie! Bovendien zijn er ontzettend veel soorten, kleuren en maten planten, dus er is er altijd een die in jouw slaapkamer past.
De beste planten voor in je slaapkamer:
- Aloë vera: een sterke vetplant die houdt van een zonnig plekje.
- Klimop (Hedera): Een makkelijke, sterke plant met grote luchtzuiverende eigenschappen, die ook met wat minder licht goed in leven blijft.
- Graslelie (Chlorophytum): Het oersterke groen-wit gestreepte plantje dat ook wel studentenplantje wordt genoemd, omdat hij zo makkelijk is. Groeit zowel op een lichte als donkere plek en vormt ook telkens weer nieuwe uitlopers die je vanaf een standaard of vanuit een hangpot leuk naar beneden kunt laten bungelen. Af en toe benevelen met de plantenspuit en je hebt er lang plezier van!
- Lepelplant (Spathiphyllum): Een mooie en gemakkelijke plant met grote, glanzende bladeren en witte bloemen. Hij heeft weinig licht nodig heeft, maar wel regelmatig water. Af en toe benevelen met de plantenspuit.
- Arecapalm of goudpalm (Chrysalidocarpus): Deze plant heeft de reputatie zowel een goede luchtzuiveraar als luchtbevochtiger te zijn. Hij houdt van een lichte plek en vochtige aarde.
- Last van snurken? Dan is de ananasplant wat voor jou (of je partner). De ananasplant geeft vooral ’s nachts het meeste zuurstof af, wat kan helpen om het snurken tegen te gaan!
Slaapkamergeluk
Niet de beste luchtzuiveraar, maar natuurlijk onweerstaanbaar voor in de slaapkamer. Slaapkamergeluk (Soleirolia) blijft laag en krijgt hele kleine blaadjes. De naam verwijst waarschijnlijk naar de ideale standplaats voor het plantje: de slaapkamer dus. Veel of weinig licht maakt niet uit, maar liever niet in de volle zon en wel regelmatig water geven. Een waterschoteltje onder de pot is nog beter.
De mooiste (slaap)kamerplanten vind je bij Tuincentrum Leurs
Kom gezellig langs in onze winkel en onze collega’s helpen je graag bij het uitzoeken van de perfecte plant voor in jouw slaapkamer (of ergens anders natuurlijk). Dankzij enorme assoritment aan kamerplanten, vind je altijd een plant die bij jou past!
Kijk ook eens naar deze leuke planten:
